Pour insérer une image sur un post
- Allez sur
http://imageshack.us/ - Cliquez sur parcourir
- Choisissez votre image
- éventuellement redimensionnez votre image en cochant
resize image et sélectionnez 640*480
- Puis cliquez sur host-it
- Décocher
Include details - Puis copiez le code qui sera dans la fenêtre ici encadré en rouge
- Enfin coller le dans votre post
En espérant que cela vous soit utile.
Si vous avez des questions n'hésitez pas.